Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2018
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 59,23g | Prot: 87,15g | Carb: 98,17g.
Colazione: Scitec Nutrition Soy Pro, Molino Rossetto Farina d'avena, Uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crema albumi e cocco. Pranzo: Bollito di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Polpette con il Sugo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Forte Friselle di Altamura Giganti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dennidep
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