Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2018
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 80,11g | Prot: 107,87g | Carb: 180,37g.
Colazione: Ecor Cruschello d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Scamorza, Philadelphia Philadelphia, Pane Integrale, Orogel Minestrone Leggerezza, Fette Biscottate. Cena: Kiwi, Pane Integrale, Spinaci, Cevapcici. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Perry80
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