Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2018
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 41,30g | Prot: 132,16g | Carb: 191,09g.
Colazione: Ribes, Le Naturelle Albume d'uovo, Alpro Latte di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Cacao Amaro in Polvere, Conad Farina di Riso, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Namedsport Hydrolysed Advanced Whey 90. Pranzo: Indivia Belga, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Orata, Barilla 5 Cereali con Riso Rosso, Verdura Cotta. Cena: Arrosto di Manzo, Rapunzel Crema di Arachidi, Funghi Champignon, Indivia Belga, Le Naturelle Albume d'uovo, Céréal Crusca d'avena, il Molino Chiavazza Farina Integrale, Verdura Cotta. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Conad Cacao Amaro in Polvere, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale, Scotti Gallette di Riso Integrali, Ribes, Namedsport Hydrolysed Advanced Whey 90, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cacca.rosa
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