Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2018
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 37,70g | Prot: 78,36g | Carb: 219,15g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Caffè, Latte Parzialmente Scremato, Miele. Cena: Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Olive Nere, Polpa di Pomodoro, Farina Manitoba, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Snacks/Altro: Pane Comune, Milbona Quark Magro, Dattero. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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