Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2018
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2435 kcal
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Gras: 29,29g | Prot: 83,33g | Carb: 342,87g.
Colazione: Milk Snack al Latte, Latte Caldo e Cacao. Pranzo: Pane Integrale, Banana, Rana Trofiette Fresche, Merluzzo Dell'atlantico, Fagiolini Bolliti. Cena: Rana Trofiette Fresche, Aia Cordon Bleu Classico, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Heineken Birra, Valfrutta Succo alla Pesca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di cristian piras piréèss
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