Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2010
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112,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 52,77g | Prot: 58,01g | Carb: 208,03g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi, Banane. Pranzo: Lattuga a Foglia Verde, Uovo in Camicia, Pane Bianco, Condimento per Insalata all'italiana, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Sale, Grana2, Mele (senza Buccia). Cena: Mele (senza Buccia), Fette Biscottate Integrali, Certosa. Snacks/Altro: Mela, Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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