Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2011
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111 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 40,70g | Prot: 60,05g | Carb: 120,25g.
Colazione: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Mele Pink Lady, Grana2, Pasta al Pomodoro senza Carne. Cena: Condimento per Insalata all'italiana, Radicchio, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Pane Bianco, Pane di Segale. Snacks/Altro: Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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