Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2010
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112,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1651 kcal
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Gras: 55,63g | Prot: 59,68g | Carb: 239,75g.
Colazione: Corn Flakes, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Pane di Segale, Mele Pink Lady, Parmigiano Grattugiato, Gnocchi di Patate. Cena: Fette Biscottate Integrali, Mele Pink Lady, Prosciutto Crudo, Pane Integrale, Mini, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Snacks/Altro: Dolcificante, Tè (Infuso), Mele Pink Lady. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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