Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2010
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111,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 34,94g | Prot: 59,01g | Carb: 279,22g.
Colazione: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Pane Bianco, Condimento per Insalata all'italiana, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Finocchio, Mele (senza Buccia). Cena: Grancereale Classico, Mele Pink Lady, Zuppa Tradizionale(Orzo,Avena,Farro,Legumi), Fette Biscottate Integrali, Speck. Snacks/Altro: Mele Pink Lady. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manuele.crescini
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