Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2011
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110,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 52,80g | Prot: 74,35g | Carb: 115,82g.
Colazione: Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Mele Pink Lady. Cena: Crescenza, Bistecca di Manzo, Pane Bianco, Condimento per Insalata all'italiana, Radicchio, Mele (senza Buccia). Snacks/Altro: Grancereale Classico, Zucchero, Caffè, Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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