Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2011
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110,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1983 kcal
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Gras: 73,59g | Prot: 62,08g | Carb: 281,82g.
Colazione: Arance. Pranzo: Finocchio, Carote, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta con Verdure, Arance, Clementine. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Formaggio Svizzero, Piadina. Snacks/Altro: Cono Gelato. Di più...
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3610 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Shopping - 2 ore, Stare seduti - 4 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 8 ore e 47 minuti, Dormire - 6 ore e 13 minuti. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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