Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2011
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 56,10g | Prot: 42,81g | Carb: 253,32g.
Colazione: Brioche, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Cappuccino. Pranzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Espresso, Maccheroni, Calamari Fritti, Sugo alla Marinara. Cena: Pizza Margherita, Radicchio, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Arance. Snacks/Altro: Mele Pink Lady. Di più...
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3020 kcal
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Esercizio:
Guidare - 5 ore, Riposare - 12 ore e 43 minuti, Dormire - 6 ore e 17 minuti. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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