Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2011
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105,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 22,82g | Prot: 49,59g | Carb: 158,71g.
Colazione: Dolcificante in Bustina (Aspartame). Pranzo: Antipasti. Cena: Mele Fuji. Snacks/Altro: Mele Pink Lady. Di più...
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3109 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Guidare - 2 ore e 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 33 minuti, Riposare - 9 ore e 57 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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