Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2011
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 52,09g | Prot: 71,02g | Carb: 271,55g.
Colazione: Albicocche, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Espresso, Tortellini Panna Prosciutto e Pinoli, Antipasti. Cena: Birra Moretti 4,6% 660Ml, Pizza Margherita, Nettarine. Snacks/Altro: Albicocche. Di più...
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3053 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Giardinaggio - 45 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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