Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2011
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109,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 39,76g | Prot: 36,20g | Carb: 219,62g.
Colazione: Pannocchie, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, 4Salti in Padella Spaghetti con le Vongole, Nettarine. Snacks/Altro: Albicocche, Cremino, Cornetti. Di più...
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2636 kcal
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Esercizio:
Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 10 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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