Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2011
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111,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2084 kcal
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Gras: 54,43g | Prot: 68,08g | Carb: 254,88g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Pannocchie. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Antipasti, Cavallo, Pane Italiano. Cena: Vino Bianco da Tavola, Spaghetti Aglio Olio e Peperoncino. Snacks/Altro: Anguria. Di più...
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3016 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Riposare - 10 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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