Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2011
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113,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2117 kcal
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Gras: 38,05g | Prot: 89,69g | Carb: 246,93g.
Colazione: Pannocchie, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Carpaccio di Manzo, Pane Italiano, Vino Bianco da Tavola. Cena: Spaghetti Aglio Olio e Peperoncino. Snacks/Altro: Gelato, Sciropppo o Liquore, Nettarine. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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