Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2011
|
112,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2488 kcal
|
Gras: 83,85g | Prot: 78,48g | Carb: 366,05g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Pannocchie. Pranzo: Insalata Verde con Verdure Assortite, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Nettarine, Pasta al Sugo di Carne. Cena: Uva, Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Cono Prestige Croccantino di Mandorle, Nettarine, Cioccolato Dolce o Amaro, Cereali. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di manuele.crescini
|