Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2011
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111,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1727 kcal
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Gras: 68,82g | Prot: 83,80g | Carb: 201,50g.
Colazione: Dolcificante, Caffè Latte con Pochi Grassi, Pannocchie, Dolcificante in Bustina (Aspartame). Pranzo: Caffè Espresso, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Salmone al Forno o alla Griglia, Spaghetti alla Carbonara. Cena: Uva, Nettarine. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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