Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2011
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114,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2249 kcal
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Gras: 64,81g | Prot: 87,01g | Carb: 303,94g.
Colazione: Aspartame Dolce Dieta, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Antipasti. Cena: Dolcificante, Caffè Espresso, Birra, Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Torta di Mele, Cappuccino, Caffè Espresso, Dolcificante. Di più...
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3330 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Guidare - 3 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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