Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2011
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114,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 76,93g | Prot: 67,52g | Carb: 257,56g.
Colazione: Aspartame Dolce Dieta, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Tiramisu', Dolcificante in Bustina (Aspartame), Caffè Espresso, Cotoletta Milanese, Gnocchi di Patate, Pane Italiano, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Cena: Vino Marsala, Panzerotto Prosciutto e Formaggio, Mele Fuji. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Dolcificante, Mortadella Affettata, Pane Italiano. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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