Diario di manuele.crescini, 08 nov 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2011
116,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 16,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1760 kcal Gras: 56,78g | Prot: 81,87g | Carb: 231,11g.   Colazione: Aspartame Dolce Dieta, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Pane Italiano, Dolcificante, Caffè Espresso, Carne di Manzo, Tortelloni con Crudo e Parmigiano. Cena: Risotto Funghi, Mele Fuji. Snacks/Altro: Dietor, Tè (Infuso). Di più...
3123 kcal Esercizio: Guidare - 4 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di manuele.crescini


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.