Diario di manuele.crescini, 29 ott 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2011
115,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 15,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2421 kcal Gras: 80,94g | Prot: 69,53g | Carb: 368,19g.   Colazione: Dolcificante, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Dolcificante, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Tagliatelle Sugo di Funghi, Mele Fuji. Cena: Pizza Capricciosa, Amaretti Duri, Mele Fuji. Snacks/Altro: Pop Corn Microwave, Dietor, Tè (Infuso), Mele Fuji. Di più...
3003 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Giardinaggio - 1 minuto, Riposare - 11 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di manuele.crescini


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.