Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2011
|
114,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 33,23g | Prot: 84,77g | Carb: 205,10g.
Colazione: Aspartame Dolce Dieta, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Tacchino, Mele Fuji. Cena: Cabernet Sauvignon, Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Mele Fuji. Di più...
|
|
3223 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Stare in piedi - 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di manuele.crescini
|