Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2012
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114,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1945 kcal
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Gras: 81,11g | Prot: 85,71g | Carb: 202,34g.
Colazione: Caffè Latte con Pochi Grassi, Dolcificante in Bustina (Aspartame). Pranzo: Arance, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Filetti di Sgombro, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti, Cabernet Sauvignon, Pane Italiano. Cena: Panettone di Verona, Salame, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Italiano. Snacks/Altro: Cioccolatino, Arance. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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