Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2012
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116,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1794 kcal
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Gras: 45,46g | Prot: 71,32g | Carb: 261,73g.
Colazione: Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Mortadella, Pane Italiano, Caffè Latte con Pochi Grassi, Dolce Dieta Dolcificante. Pranzo: Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola), Trota al Forno o alla Griglia, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite, Caffè Espresso, Dolcificante in Bustina (Aspartame), Pane Italiano. Cena: Birra, Nettarine, Anguria. Snacks/Altro: Nettarine. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuele.crescini
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