Diario di manuele.crescini, 11 mar 12

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117 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 17 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2165 kcal Gras: 61,82g | Prot: 119,16g | Carb: 265,22g.   Colazione: Dolce Dieta Dolcificante, Caffè Latte con Pochi Grassi, Buondì . Pranzo: Antipasti. Cena: Torta di Mele, Cipolline Agrodolci, Involtini Vitello Luisella, Grappa. Snacks/Altro: Arance. Di più...
3247 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 35 minuti, Stare seduti - 4 ore, Riposare - 11 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di manuele.crescini


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