Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2018
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3113 kcal
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Gras: 59,92g | Prot: 135,46g | Carb: 482,26g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Miele, Crastan Orzo Solubile, Torta mele light. Pranzo: Moretti Birra 4,6%, Ravioli al Vapore, Onigiri, Sashimi di Salmone, Temaki Salmone Avocado, Futomaki, Uramaki, Nigiri Salmone. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Burro, Esselunga Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Caffé Macchiato Zuccherato, Pavesini Pavesini. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di necrospettro
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