Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2018
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2993 kcal
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Gras: 53,44g | Prot: 124,17g | Carb: 529,81g.
Colazione: Torta mele light, Crastan Orzo Solubile, Miele, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pecorino, Rummo Pasta Mista. Cena: Nigiri Salmone, Hosomaki, Uramaki. Snacks/Altro: Pasticcini, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Jean Pierre Fette Croccanti, Milbona Quark Magro, Amica Chips Eldorada con Olio di Oliva, Biofilia Semi di Zucca, Vino Bianco da Tavola, Campari Campari Soda, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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