Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2018
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 60,76g | Prot: 94,14g | Carb: 125,57g.
Colazione: La Città del Sole Plum Cake al Grano Saraceno, Pompadour Rooibos. Pranzo: Fiorentini Gallette con Semi di Chia, Funghi Pleurotus, Kioene Hamburger di Ceci, Olio d'oliva. Cena: Esselunga Polpo Congelato, Sugo di Pomodoro, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Patatine Tortilla di Mais Leggere, Noci Pecan. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tunatunak
|