Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2018
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3049 kcal
|
Gras: 134,76g | Prot: 129,45g | Carb: 325,39g.
Colazione: le Grazie Pandoro, Caffè, Miele, Milbona Latte Scremato. Pranzo: Lovilio Mozzarella Light, Esselunga Burro, Riso Basmati, Delicius Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Delicius Sgombro al Naturale, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Salmone Rosso (Sockeye), Kraft Maionese Legeresse, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Snacks/Altro: Noci, le Grazie Pandoro, Amica Chips Eldorada con Olio di Oliva, Campari Campari, Caffè Zuccherato. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di necrospettro
|