Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2018
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39,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1911 kcal
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Gras: 58,30g | Prot: 92,94g | Carb: 260,87g.
Colazione: Mela, Balocco Vita Mia con Gocce di Cioccolato, Auchan Savoiardi, Latte (Latte Intero). Pranzo: Arance, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Polpette di Manzo, Olio d'oliva, Pane Italiano, Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Pomodori e/o Carote, Altre Verdure). Cena: Mela, Valfrutta Fagioli Borlotti, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Snacks/Altro: M&M's Peanut, Nesquik Cereali, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di amomoltomika99
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