Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 63,56g | Prot: 63,14g | Carb: 212,71g.
Colazione: Coop Confettura Extra di Albicocche, Tè (Infuso), Certossa Pan Carré. Pranzo: Pere, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Fagiolini Bolliti, Carote Bollite, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Cena: Mela, Pane Arabo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Caseificio Esposito Mozzarella di Brugnato. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Caco, Tè (Infuso). Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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