Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2018
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 17,37g | Prot: 59,71g | Carb: 177,25g.
Colazione: Snep Plus. Pranzo: Pere, Pere, Prosciutto di Tacchino, Patata Bollita, Bianchi Zucca Cotta a Vapore. Cena: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Patata Bollita, Bianchi Zucca Cotta a Vapore. Snacks/Altro: Uva, Mostaccioli. Di più...
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1703 kcal
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Esercizio:
camminata+,pesi - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rita Boi
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