Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2018
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 65,00g | Prot: 49,44g | Carb: 236,30g.
Colazione: Сливы, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Мёд, Овсянка. Pranzo: Плов с Курицей. Cena: Сыр Российский, Зефир, Щедрые Хлебцы Бородинские, Зеленые Оливки, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье Черничное, Трубочка со Сгущенкой, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Мария!! как так!!! а мечта про джинсы??
22 nov 18 da utente: DmitryShum
|
23 nov 18 da utente: Iron_mother_
|
Мне до тех джинс, килограмм 10 надо скинуть 😭
23 nov 18 da utente: Iron_mother_
|
Так мы руки опустили? Или дальше работаем??;) как ступни?? Всё норм?
23 nov 18 da utente: DmitryShum
|
Да с ними все хорошо! Спасибо! Ну чуток опустила, да...с кем не бывает))
23 nov 18 da utente: Iron_mother_
|
Мария, удачи! Береги себя;) Hands up!!!))))
23 nov 18 da utente: DmitryShum
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iron_mother_
|