Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2018
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 20,84g | Prot: 111,02g | Carb: 143,40g.
Colazione: Yogurt. Pranzo: Mandarancio, Spianata Sarda, Pesce Spada. Cena: Pizza Margherita, Pizza Margherita, Calamari. Snacks/Altro: Myprotein Proteine Isolate, Yogurt. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rita Boi
|