Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2018
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 60,37g | Prot: 89,68g | Carb: 207,43g.
Colazione: Ecor Cruschello d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Lenticchie Cotte, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta in Bianco. Cena: Birra, Vino Bianco da Tavola, Kiwi, Pane Integrale, Polpette di Manzo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Perry80
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