Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2661 kcal
|
Gras: 108,09g | Prot: 98,01g | Carb: 319,61g.
Colazione: Bistefani Krumiri, Torta di Zucca, Miele, Milbona Latte Scremato, Caffè. Pranzo: Pane Comune, Calvé Salsa Burger, Calvé Maionese, Vis Fish & Chips, I&J Filetti Croccanti di Merluzzo. Cena: Kraft Sottilette, Amica Chips Eldorada con Olio di Oliva, Kraft Maionese Legeresse, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Tre Mulini Gran Tramezzino. Snacks/Altro: Pasticcini, Caffè Zuccherato. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di necrospettro
|