Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2018
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2077 kcal
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Gras: 62,53g | Prot: 88,69g | Carb: 257,92g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Caffè, Miele, Milbona Latte Scremato. Pranzo: Pane Comune, Conad Würstel Puro Suino, Vergani Mostarda di Frutta Mista, Vino Rosso da Tavola, Lasagne di Carne. Cena: Rummo Pasta Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro. Snacks/Altro: Torrone, Campari Campari, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Olive Nere, Milbona Quark Magro, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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