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Well. I didn't earn it, but i will take it!
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1881 kcal
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Gras: 103,69g | Prot: 90,61g | Carb: 155,77g.
Colazione: Coffee, Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Pranzo: Essential Everyday 2% American Cheese Singles, Thomas' Bagel Thins - Everything, Kroger Walnut Halves & Pieces, Bertolli Olive Oil, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Souper Salad Garbanzo Beans, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, La Choy Chow Mein Noodles, Frittata. Cena: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Stuffed Pepper with Rice and Meat, Frittata, Parmesan Cheese (Shredded), Stonewall Kitchen Foolproof Popover Mix, Butter (Salted). Snacks/Altro: Peter Paul Almond Joy (Snack Size). Di più...
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2097 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Spalare la Neve - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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 Commenti
It happened so you earnet it.
02 dic 18 da utente: liv001
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You must have done something! Great drop there!!
02 dic 18 da utente: nikeit
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Jen, of course you earned it! You did something right in order to get this drop. I am thinking more than one. Keep it going.😊👍
02 dic 18 da utente: Becc@
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You 'earned it' because you did not quit. Period. :) :)
02 dic 18 da utente: adefwebserver
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02 dic 18 da utente: tiffany1908
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02 dic 18 da utente: eatolive4life
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You earned it, don't think like that. Watch your negative self talk!
02 dic 18 da utente: lilylabyrinth
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Ty fs friends! Appreciate your encouragement very much!
02 dic 18 da utente: jengetfit123
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Great Job! Keep up the good work! I finally was surprised too this morning when I made it from 183 to the 179.8. Yaaah!
02 dic 18 da utente: Lucygirl1
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Storia del Peso di jengetfit123
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