Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 22,57g | Prot: 66,84g | Carb: 107,58g.
Colazione: Snep Plus. Pranzo: Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Prugna Essiccata, Asparagi (non Preparati, Surgelati), Spaghetti Integrali. Cena: Spianata Sarda, Insalata Mista, Carne di Cavallo. Di più...
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2116 kcal
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Esercizio:
corsa e camminata - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rita Boi
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