Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
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129,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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716 kcal
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Gras: 25,75g | Prot: 108,00g | Carb: 10,50g.
Colazione: Coburn Farms Large Eggs, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Great Value Green Tea, Water. Pranzo: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Bulk Supplements creatine monohydrate - micronized, Simply Organic Minced Onion, Spice Classics Paprika. Snacks/Altro: Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Nature Made Triple Omega, Tap Water, Intermittent Fasting, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Nature Made Magnesium 250mg. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
Just means body is adjusting to the losses....
09 dic 18 da utente: wannabhealthier
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09 dic 18 da utente: liv001
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Storia del Peso di wannabhealthier
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