Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2839 kcal
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Gras: 79,19g | Prot: 129,45g | Carb: 401,15g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Noci Sgusciate, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Conad Latte di Riso. Pranzo: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Ribe. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Riso Ribe, Auchan Emmental Bavarese. Snacks/Altro: Banana, Yamamoto Vitalyn, Primia Mini Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrTrinita79
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