Diario di mina69kili, 17 set 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2012
82 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1016 kcal Gras: 21,88g | Prot: 46,70g | Carb: 168,20g.   Colazione: Nutella, Pane Bianco, Corn Flakes, Latte a Ridotto Contenuto di Grassi. Pranzo: Caffè, Cioccolatini, Yogurt Magro al Naturale, Uva di tipo Europeo, Polipo. Di più...
2204 kcal Esercizio: Guidare - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mina69kili


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.