Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
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84 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3069 kcal
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Gras: 150,10g | Prot: 145,06g | Carb: 240,45g.
Colazione: Bauli Il Panettone Cioccolato, Crownfield Choco Moons, Caffè, Latte Parzialmente Scremato, Miele. Pranzo: Esselunga Tiramisù, Kraft Maionese Legeresse, Roast Beef, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, La Molisana Pasta Integrale. Cena: Birra, Lidl Mozzarella, Amica Chips Eldorada con Olio di Oliva, Dal Salumiere Speck Affettato, Dulano Würstel, Maionese Legeresse, Pancarrè, Sottilette Light, Senape. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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