Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3783 kcal
|
Gras: 185,28g | Prot: 178,41g | Carb: 255,52g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Miele, Latte Parzialmente Scremato, Caffè, Bauli Il Panettone Cioccolato. Pranzo: Develey Salsa Greca, Braulio Amaro Alpino, Bauli Il Panettone Cioccolato, Vivi Verde Coop Polpette Vegetali, Vitello Tonnato, Lasagne senza Carne, Prosecco, Pizzetta Sfoglia, Guacamole, Salati Preziosi Tortilla Chips. Cena: Carrefour Salsa Tonnata, Roast Beef. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di necrospettro
|