Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2672 kcal
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Gras: 62,69g | Prot: 223,81g | Carb: 303,31g.
Colazione: Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Loriana MIA Piadina Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Fusilli al Kamut. Cena: Fagiolini Verdi, Patate MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Pavesi Petit Pavesi Biscotti, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Banana, Xcore Whey Hydro Isolate. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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