Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2018
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76 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2163 kcal
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Gras: 59,36g | Prot: 119,04g | Carb: 227,53g.
Colazione: Valsoia La Crema Vegetale, Latte Arborea Latte Fresco Intero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Caffè (Espresso), Zucchero, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Carne di Cavallo, Patatine Fritte fatte in Casa, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Bio Organic Ravioli Ripieni Patate e Funghi Porcini. Cena: Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Lattuga a Foglia Verde, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Barilla Bavette N.13. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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