Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2019
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 59,11g | Prot: 36,83g | Carb: 162,28g.
Colazione: Вареное Яйцо, Nestle Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком. Pranzo: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Кофе (Растворимое). Cena: Кофе (Эспрессо), Мёд, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Мёд, Хозяюшка Маргарин, Гречка Отварная, Вода, Конфета. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di elena.kurzina
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