Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2019
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47,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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888 kcal
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Gras: 19,40g | Prot: 55,36g | Carb: 123,82g.
Colazione: Verival Bio Fiocchi d'avena, Star Tea Classico, Milbona Skyr Fragola, Caffè Espresso. Pranzo: Finocchio Crudo, Poiatti Pasta, Ricotta di Pecora. Cena: Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Pesce Spada. Snacks/Altro: Arance, Mela Verde. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiaram14
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